Anne-Sophie intervient à l’école de Toulouse pour le module de yoga pour enfants et est Professeur de Yoga formée à l’École Nationale de Professeurs de Yoga et et est sophrologue,
J’ai découvert le yoga en 2007 lors de ma grossesse. D’un naturel très nerveux, j’ai toujours eu des problèmes liés au stress depuis mon enfance, c’est pour cette raison que j’ai eu envie de transmettre cette belle discipline aux enfants afin qu’ils aient des outils pour vivre leur vie plus sereinement. J’ai créé le jeu de cartes Zenola et j’enseigne le yoga de Patanjali dans les écoles.
Le yoga c’est une rencontre avec soi-même…pour apprendre à s’aimer et à s’accepter simplement… »